Er zijn actievelingen die overal 200 procent voor gaan en graag tegen de stroom inzwemmen. 
Aan de andere kant heb je hen die het een stuk meer relaxt aanpakken. Zij laten zich meevoeren door de stroom: Go with the flow is hun motto. Wil je een stuk meer ontspannen leven dankzij de inspanningen van een topcoach? En wil je leren hoe je de Go with the flow-mentaliteit kunt oppakken? Hier volgen een aantal handige tips om je deze kunst van het ontspannen eigen te maken.
Weten wat je wilt
Om met de stroom mee te kunnen gaan hoef je in principe nog niet goed te weten wat je wilt. Om er binnen de stroom alles uit te kunnen halen is dat echter wel van belang. Go with the flow is wat dat betreft wat anders dan alles zomaar over je heen laten komen. Wanneer je weet wat je wilt heb je de mogelijkheid om als het ware de krenten uit de pap te halen. Kijk goed naar wat er voorbij komt. Maak een kleine stap naar links of naar rechts zodra zich daar kansen voordoen.
Mee met de stroom
Zodra je goed weet wat je wilt wordt het een stuk gemakkelijker om mee te gaan met de stroom. Het is een stuk eenvoudiger om je mee te laten voeren en af en toe een kleine beweging te maken dan continu tegen die stroom in te zwemmen. Laat je rustig meevoeren en kijk onderweg naar wat er voorbij komt. Vergelijk het met de stroom in een rivier die je stroomafwaarts langs mooie dorpjes of plaatsen brengt, zodat je er niet tegen in hoeft te zwemmen op zoek naar de oorsprong van de stroom.
Specifieke eisen loslaten
Om goed met de stroom mee te kunnen gaan is het uiteraard wel van belang om specifieke eisen los te laten. Je kunt niet zomaar eisen dat je het helemaal perfect kunt krijgen. In plaats daarvan geef je je over aan waar de stroom je ongeveer heen brengt. Je hebt de mogelijkheid om af en toe links en rechts te gaan, maar omkeren is er bijvoorbeeld niet zomaar bij. Door de meest specifieke eisen los te laten word je een satisfier in plaats van een maximizer. Uit psychologisch onderzoek blijkt dat de satisfiers gemiddeld genomen een stuk gelukkiger zijn. Dit omdat het als maximizer ontzettend lastig is altijd maar de optimale keuze te moeten maken.
Go with the flow: niet te geforceerd
Het is binnen Go with the flow vooral van belang om niet te geforceerd op zoek te gaan naar het geluk. Zorg er in plaats daarvan voor dat je je mee laat voeren door de stroom. En uit die stroom weet jij dan hier en daar de krenten er uit te pikken. Go with the flow is een ontspannen manier van leven waarbij je de kansen zoekt binnen de stroom waarin je zit. Een topcoach kan je helpen om deze levensstijl te omarmen en daar een stuk gelukkiger van te worden met wat je doet.
