Sollicitatiespecialist: ontspanning is de sleutel tot succes

Gepubliceerd op: 13 juli 2017

ontspanningSolliciteren kun je leren. En het beste? Dat is niet eens heel lastig. Als sollicitatiespecialist help ik zoveel mogelijk anderen om beter te solliciteren. Bijvoorbeeld door je te leren hoe je je meer kunt ontspannen. Vanuit ontspanning ben je veel gemakkelijker jezelf, waardoor je jezelf op een positieve manier kunt presenteren. Onder teveel stress of druk kan niemand goed werken. Door je meer te ontspannen kom je gemakkelijker tot inzichten en behaal je veel betere resultaten. Zorg er dus voor dat je goed bent voorbereid, oefen een paar keer met een ander en neem de juiste houding aan net voordat je naar binnen gaat.

Goede voorbereiding op het gesprek

De juiste voorbereiding helpt het gesprek een stuk meer ontspannen in te gaan. Probeer bijvoorbeeld na te gaan wat het bedrijf waarschijnlijk concreet zoekt. Neem de vacature goed door en probeer meer informatie over het bedrijf te verzamelen. Tip: het is de kunst om niet allerlei feitjes uit je hoofd te leren. Zorg er in plaats daarvan voor dat je het bedrijf leert begrijpen. Waar staan ze voor, wat is hun werkwijze en welke visie dragen ze uit? Als je dat begrijpt ontdek je bovendien veel gemakkelijker of je daar bij past. Kijk dan nog eens naar je eigen CV, jouw motivatie en missie die je voor ogen hebt. Zie je overeenkomende elementen? Dan kun je die gebruiken om jezelf op een positieve manier te presenteren. Deze voorbereiding helpt je te ontspannen. Vanuit die ontspanning is het een stuk gemakkelijker solliciteren, waardoor je daar waarschijnlijk meer succes mee zal hebben.

Oefenen met anderen

Vervolgens is het verstandig om te oefenen met een paar anderen. Kies bij voorkeur mensen die open en eerlijk tegen je durven te zijn. Vaak zijn dat mensen die niet het meest dichtbij je staan. Geef ze aan dat je jezelf graag wilt verbeteren, dus vraag ze om kritisch op te letten wat je vertelt en hoe je op vragen reageert. Tip: neem de oefening indien mogelijk op. Je kunt jezelf dan eens goed bekijken. Op die manier kom je achter eventuele trekjes waar je normaal gesproken niets van merkt.

De juiste houding net voor het sollicitatiegesprek

En de laatste tip? Zorg ervoor dat je net voordat je het gesprek hebt een paar dominante houdingen aanneemt. Ga met je handen wijd uit elkaar steunend voorover aan een tafel staan of leg je arm in de auto even achter de hoofdsteun van de stoel van de bijrijder. Die houding zorgt ervoor dat je in een meer dominante stemming komt, van waaruit je meer ontspannen raakt.  En zo kan je met ontspanning het gesprek in. Aan de slag met mij als sollicitatiespecialist? Ik kan je bijvoorbeeld ook helpen de beste vacatures te vinden. Neem contact op voor meer informatie, ik hoor graag van je.

Heb je vragen?