Wil je betere keuzes maken, bijvoorbeeld als het gaat om je loopbaan of carrière? Er hangt veel van af en komt veel bij kijken, waardoor veel mensen dit lastig vinden. Dat is ook niet zo vreemd, wat we hebben de neiging om die keuzes met ons bewuste brein te nemen. Terwijl het onbewuste brein daarvoor veel meer capaciteit heeft. Uit onderzoek blijkt dat het onbewuste brein tot wel 200.000x krachtiger is dan het bewuste brein. Slechts een klein deel van waar we over denken en wat we sensorisch ervaren bereikt het bewuste brein. In het onbewustzijn is veel meer gaande, waardoor dit veel betere keuzes kan maken. Dat ervaar je als een ‘gevoel’ of intuïtie, omdat de denkpatronen uit je onbewustzijn je bewustzijn niet kunnen bereiken.
Weten wat je wilt
Als je wilt weten wat je wilt kun je daar lang en hard over nadenken. Bewust, met de beperkte capaciteit die daarvoor beschikbaar is. Je kunt er ook voor kiezen om betere keuzes te maken, door het aan het onbewustzijn over te laten. Professor Dijksterhuis schreef daar al eens een boek over, genaamd Het Slimme Onbewuste. Hij noemde daarin voorbeelden van onderzoeken waarin het onbewustzijn goed in staat bleek het beste appartement te kiezen. Een complete keuze, waar ons bewustzijn niet goed uitkomt. En zo werkt het ook als je betere keuzes wilt maken voor je carrière of je loopbaan.
Gebruik het onbewuste brein
Maar, hoe doe je dat betere keuzes maken en hoe gebruik je dat onbewuste brein? Daarvoor gelden een paar handige tips:
- Maak zoveel mogelijk snelle keuzes, zonder teveel na te denken.
- Neem belangrijke informatie in je op en slaap er een nachtje over. Nog steeds een goed gevoel? Ga er dan voor.
- Analyseer opgenomen informatie en kies voor het beste alternatief. Maar alleen wanneer je duidelijke plussen en minnen op een rij kunt zetten.
Aan de slag met een topcoach
Samen aan de slag om je onbewustzijn aan het werk te zetten? Dat doen we niet met specifieke gedachtenexperimenten, maar bijvoorbeeld door te gaan wandelen. Op die manier slaag ik er als topcoach in om jou vanuit je onbewustzijn aan de slag te zetten om betere keuzes te maken. Heel geleidelijk, op basis van een goede samenwerking waarbij je zelf op zoek gaat naar de belangrijke antwoorden. Heel concreet en niet zweverig, zoals ik je ook goed kan helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen tijdens het solliciteren. Met handige tips die je meteen kunt toepassen. Dankzij jarenlange ervaring, waardoor ik goed weet wat erbij komt kijken. Meer weten over betere keuzes maken en de mogelijkheden en benieuwd hoe ik je als topcoach kan helpen? Neem contact op, dan vertel ik je er graag meer over.